Ders 8: Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Beslenme ve Alışkanlıklar
Bu derste sağlıklı beslenme alışkanlıklarımızı, sevdiğimiz ve sevmediğimiz yiyecekleri anlatmayı öğreneceğiz. İngilizcede diyetimizden bahsederken “eat” (yemek), “drink” (içmek), “should” (-meli/-malı) gibi kalıpları sıkça kullanırız.
Önemli Kurallar ve Örnekler
- Geniş Zaman (Present Simple): Alışkanlıklarımızı anlatmak için kullanılır.
Örnek: I eat vegetables every day. (Her gün sebze yerim.) - Tavsiye Bildirme (Should): Sağlıklı beslenme için ne yapmamız gerektiğini söylerken kullanılır.
Örnek: You should drink more water. (Daha fazla su içmelisin.)
Sık Yapılan Hatalar
Yanlış: I eat healthy food.
Doğru: I eat healthy food. (Sıfatlar isimlerden önce gelir, ‘health’ bir isimdir.)
Kelimeler
vegetable
sebze
I eat fresh vegetables every day.Her gün taze sebze yerim.
fruit
meyve
She eats fruit for breakfast.Kahvaltıda meyve yer.
water
su
You should drink a lot of water.Bol su içmelisin.
sugar
şeker
I try to eat less sugar.Daha az şeker yemeye çalışıyorum.
healthy
sağlıklı
Eating fish is healthy.Balık yemek sağlıklıdır.
junk food
junk food / sağlıksız hazır yiyecek
I never eat junk food.Asla sağlıksız hazır yiyecek yemem.
diet
diyet
He is on a healthy diet.O, sağlıklı bir diyette.
vitamin
vitamin
Oranges give us vitamin C.Portakallar bize C vitamini verir.
Dersler yapay zekâ desteğiyle hazırlanmıştır.
Kalıplar
I should eat more ___
Daha fazla ... yemeliyim diyerek sağlıklı beslenme hedefi belirtmek için kullanılır.
I should eat more vegetables.Daha fazla sebze yemeliyim.
I try to avoid ___
...'dan kaçınmaya çalışıyorum diyerek sağlıksız alışkanlıkları belirtmek için kullanılır.
I try to avoid sugar.Şekerden kaçınmaya çalışıyorum.
Do you eat ___ every day?
Her gün ... yer misin diye beslenme alışkanlıklarını sormak için kullanılır.
Do you eat fruit every day?Her gün meyve yer misin?