SoruDestek ve Hareket Sistemi1
İç organların yapısında bulunan, yavaş ve istemsiz çalışan kaslar sindirim, solunum ve boşaltım gibi sistemlerin düzenli çalışmasında etkilidir.
Aşağıdaki organlardan hangisinin yapısında bu özelliklere sahip kaslar yer alır?
- A) Kol
- B) Bacak
- C) Parmak
- D) Mide
SoruDestek ve Hareket Sistemi2
Levha şeklinde ve geniş yüzeyli olan kafatası, kürek ve leğen kemikleri şekillerine göre hangi kemik sınıfına girer?
- A) Yassı kemik
- B) Uzun kemik
- C) Kısa kemik
- D) Esnek kemik
SoruDestek ve Hareket Sistemi3
İç organların yapısında bulunan, mide ve bağırsak gibi organlarda yer alarak yavaş ve istemsiz çalışan kas çeşidi aşağıdakilerden hangisidir?
- A) Kalp kası
- B) Çizgili kas
- C) Düz kas
- D) İskelet kası
SoruDestek ve Hareket Sistemi4
İnsan vücudunda bulunan en uzun kemik aşağıdakilerden hangisidir?
- A) Pazu kemiği
- B) Uyluk kemiği
- C) Kaval kemiği
- D) Kürek kemiği
CevapDestek ve Hareket Sistemi2
A) Yassı kemik
- İnsan vücudundaki kemikler şekillerine göre uzun, kısa ve yassı kemikler olarak üçe ayrılır.
- Boyu eninden ve kalınlığından çok olan kemikler uzun kemiklerdir (kol ve bacak kemikleri gibi).
…
CevapDestek ve Hareket Sistemi1
D) Mide
- Soru metninde iç organların yapısında bulunan, yavaş ve istemsiz çalışan kasların bulunduğu belirtilmiştir.
- Mide, yemek borusu, bağırsaklar gibi iç organlarımız düz kas yapısına sahiptir ve istemsiz olarak çalışırlar.
…
CevapDestek ve Hareket Sistemi4
B) Uyluk kemiği
- İnsan vücudundaki en uzun kemik bacakta yer alan uyluk kemiğidir.
- Doğru seçenek: "Uyluk kemiği".
CevapDestek ve Hareket Sistemi3
C) Düz kas
- İç organların yapısında bulunan, yavaş ve istemsiz çalışan kas çeşidi düz kasdır.
- Doğru seçenek: "Düz kas".
SoruDestek ve Hareket Sistemi5
Günlük yaşamda yürürken, sandalyede otururken veya masa başında ders çalışırken uygulanan bazı duruş biçimleri iskelet sağlığını doğrudan etkiler.
Buna göre destek ve hareket sisteminin sağlığını korumak için aşağıdakilerden hangisinin yapılması doğrudur?
- A) Ders çalışırken sırtın kamburlaştırılması
- B) Yerden bir eşya alırken doğrudan belden bükülerek kaldırılması
- C) Otururken ve yürürken sırtın dik tutulması
- D) Televizyon karşısında uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz oturulması
SoruDestek ve Hareket Sistemi6
Destek ve hareket sisteminin sağlığını korumak isteyen bir kişinin aşağıdakilerden hangisini yapması uygundur?
- A) Uzun süre hareketsiz kalmak
- B) Dengeli ve düzenli beslenmek
- C) Yerden ağır bir eşya alırken doğrudan eğilmek
- D) Yaşına ve bedenine uygun olmayan ağır sporlar yapmak
SoruDestek ve Hareket Sistemi7
Vücudumuzda hareketin oluşmasını sağlayan, iç organların yapısında bulunan ve kasılıp gevşeme özelliğine sahip yapılar kaslar olarak adlandırılır. Kaslar yapı ve çalışma şekillerine göre sınıflandırılır.
Buna göre aşağıdakilerden hangisi insan vücudunda bulunan kas çeşitlerinden biri değildir?
- A) Çizgili kas
- B) Düz kas
- C) Kalp kası
- D) Esnek kas
SoruDestek ve Hareket Sistemi8
İnsan vücudunda şekillerine göre sınıflandırılan kemikler arasında el ve ayak bilek kemikleri yer alır. Bu kemikler boyu ve eni birbirine yakın olan kemikler grubundandır. Buna göre el ve ayak bilek kemikleri hangi kemik çeşidine örnek olarak gösterilir?
- A) Kısa kemik
- B) Uzun kemik
- C) Yassı kemik
- D) Esnek kemik
CevapDestek ve Hareket Sistemi6
B) Dengeli ve düzenli beslenmek
- Destek ve hareket sisteminin sağlığını korumak için kalsiyum ve D vitamini gibi besin öğeleriyle dengeli beslenmek gerekir.
- Uzun süre hareketsiz kalmak kasları ve kemikleri zayıflatır.
…
CevapDestek ve Hareket Sistemi5
C) Otururken ve yürürken sırtın dik tutulması
- Destek ve hareket sisteminin sağlığını korumak için iskeletin düzgün duruşunu desteklemek gerekir.
- Otururken ve yürürken sırtın dik tutulması omurga sağlığı için oldukça önemlidir.
…
CevapDestek ve Hareket Sistemi8
A) Kısa kemik
- Boyu, eni ve genişliği birbirine yakın olan kemikler kısa kemik olarak adlandırılır.
- El ve ayak bilek kemikleri bu gruba örnektir.
- Doğru seçenek: "Kısa kemik".
CevapDestek ve Hareket Sistemi7
D) Esnek kas
- İnsan vücudunda kaslar çizgili kas, düz kas ve kalp kası olarak sınıflandırılır.
- "Esnek kas" adında bir kas çeşidi yoktur.
- Bu nedenle kas çeşitlerinden biri olmayan "Esnek kas"tır.
SoruDestek ve Hareket Sistemi9
Destek ve hareket sisteminin sağlığının korunmasında dengeli beslenmenin büyük önemi vardır. Kemiklerin ve dişlerin yapısının güçlü olması için bazı vitamin ve minerallerin yeterli miktarda alınması gerekir.
Buna göre kemiklerin ve destek sisteminin gelişimi için aşağıdaki besin içeriklerinden hangisinin tüketilmesi özellikle faydalıdır?
- A) C vitamini ve glikoz
- B) Kalsiyum ve D vitamini
- C) Sadece nişasta
- D) Saf su ve selüloz
SoruDestek ve Hareket Sistemi10
Teknolojinin yaygınlaşmasıyla birlikte televizyon, bilgisayar veya telefon karşısında uzun süre hareketsiz kalan bireylerde zamanla bazı sağlık sorunları görülebilir.
Uzun süre hareketsiz kalmanın vücutta en çok hangi bölgelerde olumsuz etki oluşturması beklenir?
- A) Saç tellerinin dökülmesi
- B) Sindirim sisteminin tamamen durması
- C) Bel ve boyun bölgelerinde ağrılar ve kas-kemik rahatsızlıkları
- D) Göz merceğinin büyümesi
CevapDestek ve Hareket Sistemi10
C) Bel ve boyun bölgelerinde ağrılar ve kas-kemik rahatsızlıkları
- Soruda, teknolojinin yaygınlaşmasıyla birlikte televizyon, bilgisayar veya telefon karşısında uzun süre hareketsiz kalan bireylerde görülebilecek olumsuz etkiler sorulmaktadır.
…
CevapDestek ve Hareket Sistemi9
B) Kalsiyum ve D vitamini
- Destek ve hareket sistemi olan iskeletin ve dişlerin sağlıklı gelişmesi için kalsiyum mineraline ve kalsiyumun kemikler tarafından emilimini sağlayan D vitaminine ihtiyaç vardır.
…